うつ状態　一日家で　過ごす冬　

チアです。冬になって寒くなって、うつがぶり返して、

一日中、家のソファでダラダラ過ごしたり、横になったりしています。

うつに加えて、うつ薬の副作用のダブルパンチで、辛く苦しい毎日です。

死んでしまいたいと思いつつ、死ぬ方法を実行する勇気はなく、絶望したり、泣いたり。。。

いつか春が来る！と自分に言い聞かせつつ。。。大分、うつになりました。。。