うつに落ち うつに消えにし 我が身かな

旅の準備

アです。今が人生で一番、うつ状態が強く、心がダークでデストロイです。

うつ状態(気分の落ち込みと不安、不眠、疲労、希死念慮)で毎日死にそうな思いをしています。

死んでしまいたい、早く楽になりたい、という希死念慮をなんとか抑えて、ひたすら耐える。。。

誰か助けてほしい。。。大分、限界が近づいてきました。

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