チアです。朝食は、フルーツグラノラとバナナヨーグルトと野菜ジュースがルーティンなのですが
野菜が足りなくて、カット野菜のキャベツを追加するようになりました。
１００歳まで生きたいので、出来るだけ健康的な食事を摂りたいと考えています。
そういえば１００歳まで生きたいのは、子供たちや孫の成長を見たいからだった。。。
家族がいない今は、何のために１００歳まで生きたいのだろう。。。
ほんの少しだけ、分からなくなりました。
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春を告げ 千五百年 淡墨桜（うすずみざくら）
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