メンタルが　フィジカルよりも　つらい波

チアです。うつで家に閉じこもっていると、たまには体を動かそうということで

久しぶりに海にサーフィンに来ました。波に乗っている時だけはイヤな事を忘れられます。

が、波待ちの時はイヤなことがフラッシュバック。。。

ほんの少しだけ、苦しくなりました。