旅
夏が来た 鹿児島の海 スプリング
2023-10
旅の準備 公園の ひとりベンチで 想うこと
チアです。朝夕寒くなってきましたが、いい天気です。朝食を食べて元気があれば、近くの一橋大学まで散歩と日光浴にいきます。そしてベンチに座って池を見ながらボーっとしています。池には鯉がいたりカメがいたり。。。この場所は平和です。この世界のどこか...
旅の準備 ガザ侵攻 見聞きに耐えず うつ進行
チアです。うつ病で家の中でテレビを見てる時間が長いのですが暗いニュース、悲しいニュースに目と耳を塞ぎたくなります。ウクライナやガザ地区で行われている激しい戦闘で、罪のない民間人、こども、女性が多く亡くなっていることに気が狂いそうになり、強い...
旅の準備 誕プレで すぐにスマイル するべきだ
チアです。１０月は誕生月ということで、自分に誕プレを買いました。スマイルマークのシルバーピアスです。スマイルマークは、６０年代にアメリカで誕生して「愛と平和」「ポジティブを表すシンボル」「喜び」を表すそうな。知らんけど。３月にうつ病になって...
旅の準備 大盛況 こども食堂 おすそわけ
チアです。先週末に、こども食堂を実施しました。地域ボランティアスタッフがつくる美味しいカレー７４食の提供と、官公庁から頂いた、賞味期限が近い食品１００人分のおすそわけをおこないました。地域ボランティアスタッフ１０人がテキパキ動いてカレーを作...
旅の準備 冷えてきた 秋の夜長に ひやおろし
チアです。秋も深まり、朝晩は少しずつ寒くなってきました。夜は１７－１８時に夕食を食べ、後は風呂に入って眠るだけなのですがうつ病のせいで、クタクタに疲れて爆睡することもあれば、心身は疲れているのに、全く眠れなくなる時があります。そんな時は秋の...
旅の準備 コーヒーの ドリップの手間 愛おしく
チアです。朝のコーヒーがホットになってきました。朝ゆっくり起きて、窓を開けて、朝のニュースをつけて、それから時間をかけて、じっくりゆっくりコーヒーを淹れます。好きなのは、輝きのある銅（コッパー）のドリッパーと、マグカップ。熱伝導が早い銅の、...
旅の準備 衣替え 心も取替え られたなら
チアです。少しずつ寒くなってきた日々に、衣替えをしました。夏の服のTシャツ、半袖シャツをしまい、秋冬の長Tや長袖シャツ、パーカー、ジャケットを出す。寝具も春夏のタオルケット・薄い毛布・布団から、秋冬の厚い毛布・布団に替えました。家族がいない...
旅の準備 着物きて 心の傷に 羽織かけ
チアです。心ある友人が、みんなで着物で出かけるイベントを企画してくれました。いつもは、着物を着て出かける先がないので、家の中で着物を着ているのですが着物の友人たちに勇気をもらい、晴れて着物で外出することが出来ました。着物を着ると、その非日常...
旅の準備 海の波 心の波の 満ち引きよ
チアです。波があればサーフィンに行くのですが、波がないとやることがなく、うつ状態で、家の中でダラダラしています。逆に波があっても、自分の心がうつ状態でシンドくて海に行けない場合もあります。また、雨の日は、波があっても、外に出る気が失せ、１日...
旅の準備 示せるか ４８歳 抵抗を
チアです。先日おかげさまで４８歳になりました。チアは１９７５年、昭和５０年１０月生まれのウサギ年、年男です。４８歳にして、煩悩が多く、惑いまくり、乱れまくりですがうつ病の自宅療養とリハビリを、ゆっくり自分のペースで進めています。「４８歳の抵...