旅の準備
檜原村 森林浴が キモチいい
2024-05
旅の準備 「慌てない」 言われまくると 慌てるわ
Cheerです。リハビリの中で、いろんな人に「慌てないでね」「ゆっくりね」「まったりね」と言われまくります。言われなくても、傷ついた心を完全に治さないと社会復帰はできずかつ心の修復は、再発防止のために、時間がかかることは理解しています。それ...
旅 わんたろう お前とともに 旅に出る
Cheerです。娘が好きだった犬のぬいぐるみ「わんたろう」と旅に出ます。Cheerの家族が、週末に荷物を取りにくるためその間は家を空けないといけないからです。ゆっくり滞在してほしいのでCheerは車中泊をして、家族の滞在後に家に戻る予定です...
旅の準備 動物園 子という動物 愛でる園
Cheerです。久しぶりに動物園にきました。象の花子も娘たちも、もういないけど。。。数十年間家族と動物園に来ていたので、ひとりの動物園で気づいたことがあります。動物園は、動物を見ているようで、実は、動物を見ている娘たちを見ていたのです。娘た...
旅の準備 日を浴びて コーヒー啜る 日陰者
Cheerです。雲梯と小屋がなくなり、風通しと日当たりがよくなった庭で、うつに良い日光浴をしています。ウッドデッキにテーブルとチェアを出して、朝食をとったり、コーヒーを飲んだり、新聞を読んだり。リハビリで、リラックスタイムを作るよう言われて...
旅の準備 夢の中 さまよい涙も 枯れ果てた
Cheerです。最近よく桑田佳祐の「祭りのあと」を聞いています。１９９４年の歌でCheerが大学に入学した年の歌です。あれから数十年、今になって「祭りのあと」の歌詞が沁みます。「夢の中で彷徨いながら 涙も枯れ果てた」「底無しの海に 沈めた愛...
旅の準備 小屋の中 暮らそうとした うつ状態
Cheerです。庭の小屋を処分しました。うつになった際に、ひとりで小屋の中で暮らそうとしたのです。もちろん、そんなことができるはずもなく、謎の建物になっていました。娘たちがいたら、もっと楽しい使い方も出来たと思いますが。。。インパクトドライ...
旅の準備 雲梯は 雲の梯子と よく言った
Cheerです。庭の雲梯（うんてい）を処分しました。昔、当時小さかった娘が「パパ、雲梯ほしい」ということで設計図も書かずに、２×４材でパッとDIYしたものです。小さな体で器用に棒から棒へ、雲に上るように楽しそうに何往復もしていたっけ。。。そ...
旅の準備 リラックス まずカラダから 次ココロ
Cheerです。リハビリの一環で、リラックスするプログラムを受けています。リラックスはまずは身体、次に心だそうで、身体をリラックスさせることが重要だそうです。このプログラムでは、皆でホットパック（温熱療法）をしたり、ハーブティーを飲んだりし...
旅の準備 ひとりでも 傷ついた夢 取り戻す
Cheerです。TMネットワーク結成４０周年ということでラジオからGet WildやSelf Controlがヘビロテで流れてきます。中高生の時、大人気で、当時は歌詞なんて気にしてなかったけど、今聞くと沁みる。「Get wild and t...
旅の準備 リハビリは 時間がかかる 本当に
Cheerです。社会復帰のためには医師が指定するリハビリのプログラムを全てこなす必要があります。１番目の「こころケア」プログラムが３か月、２番目の「デイケア」プログラムが６か月、この２つをこなすだけで今年度は終了、既に今年度は社会復帰できな...