旅の準備
「全マシで」 お腹いっぱい 胸いっぱい
2024-12
旅の準備 うつ状態 一日家で 過ごす冬
躁うつ病（双極性障害）のチアです。冬になって寒くなって、うつ症状がぶり返して、一日中、家のソファでダラダラ過ごしたり、横になったりしています。うつ症状に加えて、うつ薬の副作用のダブルパンチで、辛く苦しい毎日です。死んでしまいたいと思いつつ、死ぬ方法を実行する勇気はなく、絶望したり、泣いたり。。。いつか春が来る！と自分に言い聞かせつつ。。。大分、うつになりました。。。
旅の準備 冬が来て うつ状態が ぶり返す
Cheerです。楽しそうな事ばかりブログに書いてますが実際は、冬になってうつ状態がぶり返しており、辛い日々を送っています。うつには運動と日光浴が良いということで、近所の大学まで歩いてベンチに座ってひたすら日光浴をしてボーっと生きています。冬...
旅の準備 ちいかわの UFOキャッチャー 渡せない
Cheerです。家の近くのコンビニにUFOキャッチャーがあるので、気分転換にやってます。今日もアームは力なく、掴んだちいかわを無情に落としていきます。取れそうで、取れないあの感じ。。。取れなそうで、取れるあの感じ。。。これまで、娘たちにプレ...
旅の準備 スケボーの 足取り重く クルージン
Cheerです。スケボーが好きなのですがうつで足取りが重く、めっきり乗る機会が減ってしまいました。それでも、思い出したように物置から取り出して、家の近所をゆっくりクルージングしています。うつになる前みたいに、いつでもどこでもスケボーで行く元...
旅の準備 クリスマス こども食堂 プレゼント
Cheerです。クリスマスに、こども食堂でクリスマスプレゼントを、１００個配布しました。と言っても、Cheerはスタッフに任せて見てるだけで、スタッフがサンタになってくれたり、スタッフが、カレーのニンジンをクリスマスらしく星形に型抜きしてく...