うつ状態　一日家で　過ごす冬　

Cheerです。冬になって寒くなって、うつがぶり返して、一日中、家のソファでダラダラ過ごしたり、

横になったりしています。辛く苦しい毎日です。

死にたいと思いつつ、その方法を実行する勇気はなく、絶望したり、泣いたり。。。

いつか春が来る！と自分に言い聞かせつつ。。。ほんの少しだけ、うつになりました。。。