旅
車中泊 自分の行き先 考える
旅の準備
旅の準備 ちいかわの 手をすり抜ける 悲しさよ
Cheerです。近くにコンビニにUFOキャッチャーが置いてあり、たまにやります。そういえば、UFOキャッチャーって娘たちが小さい頃、せがまれてよくやったっけ。ちいかわも好きだったような。。。今日もアームは力なく、ちいかわを手放します。。。取...
旅の準備 親バッタ 負けるなよCheer ここにあり
Cheerです。うつで庭の手入れが出来ておらず、芝生がジャングルになり、ここはジュラ紀か、と思うくらいです。バッタ、とかげ、クモが大量発生して、我が物顔で歩いています。彼らが、来客のないCheerに唯一の癒しになっています笑。写真はバッタの...
旅の準備 泰平の 眠りを覚ます 新聞屋
Cheerです。うつを発症して２年目は、リハビリ以外では家でゴロゴロするのが日課なのですがまれに来客があります。まだ心が弱く、ほとんどが営業や宗教の勧誘のため、この数年、ほぼ居留守を使ってスルーしてきました。それでも、ヤクルトレディと読売新...
旅の準備 リハビリは こころケアから リワークへ
Cheerです。うつの静養には心理療法があり、長かった「こころケア」リハビリプログラムが終わり、次の段階「リワーク」リハビリプログラムが始まりました。名前の通り、再び働くために必要なスキルを習得するリハビリプログラムです。その日の自分の状態...
旅の準備 幸せを こども食堂 運びけり
Cheerです。休む前にやっていた「地域コミュニティの活性化」のための「こども食堂」ですがCheerは動けないので地域ボランティアスタッフによる自走が続いています。スタッフが毎回工夫して、限られた予算の中で、旬の野菜を使ったメニューに変えた...
旅の準備 ミッキーを 着れば気分は 夢の国
Cheerです。うつの静養を始めて数年目になります。クリニックで診察を受けたりリハビリを受けたり、というのは面白くはなく、毎回ユーウツです。診察の前に血液検査を受ける時は、当日は朝食を摂ってはいけなかったりリハビリでは毎回、今日のあなたの体...
旅の準備 人生は 迷走中の マイライフ
Cheerです。日曜日、近くの教会のお祈りに行きました。神父様が「人生迷走中」のお題で説教をしてくれます。Cheerの人生、絶賛迷走中です。家族と別れ、休み、リハビリ中。。。それでも主を信じていれば、最後に道は開ける。アーメン。今の状況はな...
旅の準備 Amiちゃんに 元気をもらう ブレイキン
Cheerです。ブレイキンのAmiちゃんを勝手に応援しています。パリ五輪のキレキレなダンスで世間一般の人にもメジャーになったAmiちゃんですが2018年にCheerがブレイキンを始めるきっかけになった人でもあります。2018年に行われた「R...
旅の準備 BTS 今頃だけど 聴いてます
Cheerです。気分転換にK-POP、特にBTSを聴いてます。キャッチーなメロディ、意外に深いリリック、ハイトーンボイス、なまりのある日本語がなぜか疲れた心に突き刺さりまくります。なんか２０代くらいの青春時代を思い出すのかも。もちろんChe...
旅の準備 声を聴く 天使と悪魔 胸の中
Cheerです。「こころケア」プログラムの中で学んだ２つの自分。「自分の中には、批判的な自分と、慈悲（思いやりや優しさ）な自分がいる」自分自身を優しくいたわるために、慈悲な自分の発言力・量を高めて批判的な自分の発言力・量を抑えることが大事だ...