旅
悪い縁 切って良い縁 くださいな
旅の準備 うつ対策 森林浴が いいらしい
Cheerです。うつには日光浴、森林浴がいいと勧められて近くの森を散歩しています。家の近くにこんな森があったとは。。。緑が爽やかで癒されます。ほんの少しだけ、元気になりました。Forest bathing
旅の準備 レーシック 受けたら視力 ２．０
Cheerです。日本一周、世界一周するならメガネはヤダな、と思いレーシックを受けにきました。おかげで視力は０．０１から２．０に。レーシック待合室もWBC準決勝で大盛り上がりｗほんの少しだけ、元気になりました。翌日の術後チェックもWBC決勝で...
旅の準備 ネコんでる ヒマはニャイのか 本当に
Cheerです。うつで死にそうになりながら、確定申告終了。寝込みながらも「そうだ、うつで休んでる間に、日本一周や世界一周しよう」と考えた。ほんの少しだけ、ネコになりました。
旅 週末は 田舎の実家で リフレッシュ
Cheerです。うつで疲れた心と体を癒すために田舎の実家で休むことにしました。写真はスシローの、地元の高校生が悪ふざけして炎上したお店。自主退学させられたらしい。別にそれくらいいいじゃんね。ほんの少しだけ、悲しくなりました。
旅 北陸に 富山ブラック 食べに行く
Cheerです。うつで疲れた頭で食べたいと思ったのは、富山ブラックラーメン。昔よく行った富山の大喜西町本店に食べに行きました。空襲で焼け野原になった富山で、ご飯のおかずになるような塩辛いラーメンをつくったそうな。知らんけど。ほんの少しだけ、...
旅の準備 大谷に 元気をもらう WBC
Cheerです。うつで気分転換しようと思いWBCオーストラリア戦、イタリア戦を見に行きました。大谷選手のホームランと１６４キロの剛速球の活躍を見て少し元気が出ました。「俺も侍ジャパンみたいに頑張ろう！」「そうだ、うつの間に、やりたいことやっ...
サーフィン メンタルが フィジカルよりも つらい波
Cheerです。うつで家に閉じこもっていると、たまには体を動かそうということで久しぶりに海にサーフィンに来ました。波に乗っている時だけはイヤな事を忘れられます。が、波待ちの時はイヤなことがフラッシュバック。。。ほんの少しだけ、苦しくなりまし...
旅 東北の 海に祈りを ３．１１
Cheerです。うつで仕事を休んで１０日間は家で寝たきりでした。３．１１は思い立って、毎年行っている福島の海へ。祈りを捧げながら海を見てると、心が少しスッキリします。ほんの少しだけ、悲しくなりました。
旅の準備 うつになり 仕事を休んで 充電中
Cheerです。うつになり３月から休むことになりました。とても疲れてて何も考えられない。何もやる気がおきません。これからどうすればいいのか不安でいっぱいです。。。うつ（気分の落ち込み、死にたくなる）状態がスゴイです。。。ほんの少しだけ、うつ...